Техніка розслаблення через дизання. Kiev Professional Development Center 2:31 Streamed 1 year ago 7 Скачать Далее
Практика дихання для заспокоєння / 5 хвилин глибокого дихання Медитації українською 5:44 1 year ago 47 010 Скачать Далее
М'язова релаксація від тривоги, панічних атак, затисків в тілі Медитації українською 14:34 3 years ago 99 084 Скачать Далее
Техніка релаксації Джейкобсона - зняття стресу та розслаблення - jacobson relaxation in Ukrainian NATAL Israel 5:15 2 years ago 93 105 Скачать Далее
Пранаяма. Дихальні вправи для спокою та розслаблення. Йога Українською 12:01 11 months ago 19 377 Скачать Далее
ТРИ найбільш ефективні ДИХАЛЬНІ ВПРАВИ, які змінюють життя (ПРАНАЯМИ) Міла Савост | Йога терапія та розтяжка українською 5:49 1 year ago 21 222 Скачать Далее
Техніка “Квадратне дихання” для швидкого заспокоєння Ефект Метелика 2:34 1 year ago 30 830 Скачать Далее
Техніка розслаблення, через тіло та дихання! Kiev Professional Development Center 4:31 Streamed 1 year ago 15 Скачать Далее
Техніка зниження тривожності | Прогресивна м'язова релаксація за Джекобсоном Медитації українською 18:18 1 year ago 55 653 Скачать Далее
Вім Xоф Метод Дихання з Супроводом для Новачків (3 Раунди в Повільному Темпі) Wim Hof 11:01 2 years ago 287 517 Скачать Далее
Тривожність - дихання для зменшення відчуття тривожності + МУЗИКА Йога українською з Оксаною Таран 6:31 2 years ago 12 263 Скачать Далее
Йога-нідра українською / 20 хвилин глибокого розслаблення Медитації українською 22:24 1 year ago 143 005 Скачать Далее
Техніка м’язової релаксації за допомогою уваги для зняття стресу @repetska 🇺🇦Психолог Наталія Репецька 7:04 1 year ago 841 Скачать Далее
Практика «ГЛИБОКЕ ДИХАННЯ» від Стресу, Тривоги та Панічних атак | Медитації Українською Ефект Метелика 10:44 1 year ago 3 833 Скачать Далее
🙏 Медитація - відновлення нервової системи через соматичне розслаблення та усвідомлене дихання Yogaist: ретрити та медитація 31:52 3 years ago 1 416 Скачать Далее
Техніки діафрагмального дихання. Антистресовий ефект. Грефі, Центр здоров'я та реабілітації 1:31 1 year ago 2 755 Скачать Далее
Розслаблення через дихання. Зниження тривожного стану. Тренування при напрузі SashaFitnessLife 10:10 1 year ago 1 656 Скачать Далее
Дихання Віма Хофа - Що відбувається під час практики? Максималіст 15:07 1 year ago 6 242 Скачать Далее